由人民日報社《健康時報》主辦的2013年年度母嬰類健康公益系列行動——“媽咪關愛行”啟動儀式于2013 年4 月19 日在北京舉行。知名營養(yǎng)專家、育兒專家、近百家媒體、活動推動企業(yè)、媽媽代表等150 余人參加了活動?;顒舆€邀請了知名演員,育有一兒一女的時尚辣媽梁靜擔任本次活動的形象大使。
“媽咪關愛行”系列活動以關愛為主旨,著重針對母嬰類人群以及社會弱勢兒童群體進行公益行動?;顒訉⑸钊肴珖? 城市進行婦幼保健專家講座以及社會福利機構走訪,在傳遞專業(yè)育兒知識的同時,也將關愛帶給更多需要的人群。
兒童成長骨健康需重視
“媽咪關愛行”媒體倡導者《健康時報》總編輯孟憲勵先生表示:”如今兒童骨健康問題沒有受到足夠的重視,在醫(yī)院沒有專屬的科室關注兒童骨健康,通過媽咪關愛行活動可以讓更多的爸爸媽媽,爺爺奶奶,姥姥姥爺?shù)热藖砹私膺@方面的知識,讓我們的孩子在人生最小的起點上建立一個科學的生活方式,當出現(xiàn)問題的時候選擇好的產(chǎn)品來做調理?!?/P>
品質的好壞是由消費者決定的
“媽咪關愛行”企業(yè)倡導者美國補鈣專家迪巧品牌總監(jiān)張圓女士表示:“隨著母嬰群體的迅速增長,孕產(chǎn)婦在營養(yǎng)補充方面缺乏專業(yè)的引導,時常有營養(yǎng)過?;驙I養(yǎng)不足的現(xiàn)象出現(xiàn),這直接影響了新生兒的健康狀況。我們榮幸成為此次公益活動的企業(yè)倡導者及推動者,將更多的關愛帶給每一個需要關愛的媽媽和兒童,我們倡導科學,專業(yè),合理的補充營養(yǎng),我們重視每一個消費者的心聲和體驗,我們堅信品質的好壞是由消費者決定的,并將一如既往的在研發(fā)上做更多的投入?!?/P>
啟動儀式上,“媽咪關愛行”專家倡導者也根據(jù)自己的專業(yè)領域,為在場媒體以及媽媽代表進行了講座。
不要等檢測出缺鈣再補鈣
北京協(xié)和醫(yī)院營養(yǎng)科副主任陳偉教授表示,人體中99%的鈣都存在于骨骼,其余1%的鈣存在在全身的其他部位。很多人說自己驗血顯示不缺鈣,但等真的檢驗出缺鈣就晚了。日常的大腦的正常工作,心血管的正常運營包括我們激素的釋放,肌肉的伸縮,這些都離不開鈣,所以鈣本身不單單是身體的架子,也是維護生理功能正常運轉所不可或缺的重要元素,而這卻被我們經(jīng)常忽略。中國由于飲食習慣的問題,從攝入的角度是群體缺鈣的,但隨著補鈣意識的不斷加強,中國人整體的鈣情況開始往越來越好的方向發(fā)展?,F(xiàn)場媽媽問及當正常的食物不能完全滿足需求的時候,如何選擇鈣制劑?陳教授回答說:“選擇鈣制劑通常我們有五大共識。第一,鈣元素的含量要高;第二,補鈣是否含維D;第三,鈣的來源非常重要,碳酸鈣是目前最安全的并且吸收率相對來說最好的鈣劑。第四,要看證據(jù),不能說鈣劑里面有維D 有鈣就是最好,要有臨床驗證,這方面國外一些優(yōu)質的企業(yè)做的比較突出;第五,鈣劑品質高,來源可靠也是重要的標準?!?/P>
孩子生命最初的1000天決定其長期的健康狀況
在2008年包括數(shù)名諾貝爾獎獲得者,以及世界頂尖經(jīng)濟學家在哥本哈根提出“改善1000天關鍵時期的營養(yǎng)是全球健康發(fā)展的最佳投資方式之一”。為此,首都醫(yī)科大學附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院營養(yǎng)代謝??浦魅卫罟廨x博士,以孕期營養(yǎng)的重要性以及需要額外關注的營養(yǎng)素為話題,詳細闡述了孕期營養(yǎng)對于胎兒生長以及母體健康的重要性。膳食適口,少食多餐,補充充足的碳水化合物,多補充富含葉酸的食物是李博士給各位準媽媽的建議。同時,注重鈣、鐵、碘、鋅、長鏈多不飽和脂肪酸的攝入,也是孕期不可忽視的課題。當現(xiàn)場媽媽們問及何時補鈣效果更好的時候,李教授指出:“夜間補鈣效果更好,因為夜間血鈣的濃度是最低的,也可以與食物一起食用,或者飯后半小時食用,但不要和牛奶一起服用,含鈣太豐富會造成浪費。維生素D 可以促進鈣的吸收,增加陽光照射也會促進鈣的吸收。”微博平臺實時提問中有網(wǎng)友提到,懷孕六個月正在補鈣,何時可以停止?李教授回答說:“補鈣在中國有它的特殊性,因為剛剛我們看到鈣的攝入量僅有40%是達標的,因為奶制品攝入的少,補鈣在中國是有現(xiàn)實意義的,哺乳期鈣的需求量和孕期是相同的?!蔽覀儾粌H要迎一個小生命到世界上來,還要對他未來的健康負有責任。
要考慮一款您的孩子真正可以吃得下去的鈣
中國疾病預防控制中心營養(yǎng)與食品安全所副研究員、澳大利亞悉尼大學營養(yǎng)學博士張倩就嬰幼兒合理膳食滿足鈣需要的話題展開講解。她講到:“我們所原來有一些專家做過一個小范圍的調查,發(fā)現(xiàn)1到3歲的孩子達到鈣推薦攝入量的比例只有5%都不到,也就是說多數(shù)的孩子的鈣攝入量都是不達標的。這和中國人傳統(tǒng)的膳食以谷類為主,奶制品攝入不足是十分相關的。很多家長反應自己的孩子不愛喝奶,豆腐、蔬菜吃的也很少,這樣的話就可以考慮適當?shù)匮a充鈣質,碳酸鈣是我們認為的一種特別符合成本效益的補鈣產(chǎn)品。現(xiàn)在有一些嬰幼兒的鈣的口味特別重,孩子吃了這種鈣就不喜歡吃母乳了。還有一些鈣顆粒沖開以后就直接沉淀了,孩子根本喝不進去,這些都是嬰幼兒補鈣要考慮的因素,所以要考慮一款您的孩子真正可以吃得下去的鈣才是最重要的。”
梁靜的媽媽經(jīng)
作為“媽咪關愛行”的明星倡導者及形象大使,育有兩個孩子的梁靜也和主持人交流了自己對于孕期營養(yǎng)的一些心得,“我的經(jīng)驗是自己分析出來的,我跟我的大夫也聊過這個事,他對我的看法也很同意,我們也討論了坐月子的事到底科不科學。其實我想了一下,因為咱們父輩那個年代,我們整個社會環(huán)境還有生活環(huán)境都特別差,所以他們沒有而且也不了解哺乳是特別流失鈣質的,所以他們不知道補鈣,也沒有條件補鈣,所以就生完孩子骨頭疼,很多人坐完月子還是一樣。其實根本不是這樣原因,我覺得就是營養(yǎng)沒跟上。其實我們現(xiàn)在的女性都比較幸福,因為生活環(huán)境和條件都提高了,在決定懷孕的時候就開始吃各種營養(yǎng)鈣片和維生素。像我其實就沒有坐月子,我生了兩個都沒有坐月子,甚至第四天我就去逛商場了。我也會相對注意,但我覺得我的營養(yǎng)夠了?!?/P>
此次“媽咪關愛行”啟動儀式后,將繼續(xù)在濟南、鄭州、太原、武漢、南京、杭州6 城市陸續(xù)開展,通過深入到全國二三線城市的婦幼保健機構的實地演講、走訪社會兒童福利院等方式,廣泛宣傳科學的母嬰營養(yǎng)及補鈣知識,將關愛帶給更多母嬰人群,預計將有100萬母嬰家庭直接受益。
《健康時報》總編輯孟憲勵為活動致辭
迪巧品牌市場部總監(jiān)張圓女士致辭
《健康時報》總編輯孟憲勵 、迪巧品牌市場部總監(jiān)張圓,活動形象大使梁靜,與嘉賓一起為“媽咪關愛行”揭幕
北京協(xié)和醫(yī)院營養(yǎng)科副主任陳偉教授現(xiàn)場講座
北京婦產(chǎn)醫(yī)院營養(yǎng)代謝專科主任李光輝博士現(xiàn)場傳授孕期營養(yǎng)知識
中國疾病預防控制中心營養(yǎng)與食品安全所副研究員張倩女士回答微博網(wǎng)友問題
“媽咪關愛行”形象大使梁靜小姐與在座各位分享她的育兒經(jīng)